對藏傳佛教修行面向常見的窺探門窗，其中一個就是拙火能量，據說修行者能在下雪的地面上打坐，不但身體溫暖，周圍還能溶出一圈乾燥的地面。
拙火的練習基礎在前述的呼吸方法上，透過正確的呼吸方式讓自然氣飽滿，是修習拙火的必要條件，基本條件如下：
一、正心：以四加行為基礎，不落入文字、形式束縛。
在練習的基礎上，四加行是保持初心並且對準方向的最好方法，而且是從實際的練習中去驗證，不僅只是從頭腦去知道而已。如果我們對某種技藝已經熟練，就會知道任何文字說明都只是一個指引，不能取代實際獲得的經驗，而所有的形式，都只是一種導入模式，而不是最後的成果本身。
行者若不能理解文字與形式會帶來限制，就會迷失在過去龐大的論述裡面，要保持感知能力，擁有能夠修正的彈性，這才是正確的修行心態。