完上述兩篇的負向列表，那麼怎樣的修行心態才是正確的呢？
「輕鬆感受、用心體會」才是真正的修行。
這個答案看起來好像太簡單了一點，但是不管你選擇了何種教門，卻是全部都適用，從世俗上做蛋糕甜點的職人修行，到宗教裡四加行的修行，要做到與上師相應、與諸佛護法相應，能夠把粗糙的意識轉換成能運用的智慧，積極主動的態度要用對方向：
「輕鬆感受」是放掉文字概念、意識形態的綑綁，從自我的天然感受力出發，感受為什麼要這樣做？例如感受持咒的坐姿、呼吸、音頻等等，對自己而言是否適當？要從輕鬆自由的態度出發，不是強迫自己或是硬要模仿別人，擴張自己的感受能力而不是套用別人的經驗，覺知身體真實的狀態或反應。
「用心體會」是建立在前述的感受力上，用心在專業方法的掌握、錯誤的修正、運用的恰當等等，行為技術上常常需要上師的帶領，但不是等待上師餵養答案，而是充分了解自己作為的侷限，提請上師的教導。
修行是一連串實際的行動，在達到成就以前，需要不斷的嘗試與修正，「輕鬆感受、用心體會」是所有修行的核心精神，能夠幫助行者邁向正確的道路前進，直到成就為止。